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黑豆仁苏木粥:黑豆100克,益母草30克,桃仁10克,苏木15克,粳米100克,红糖适量。将苏木、桃仁,益母草用水煎煮30分钟,取药液500毫升,再将黑豆、粳米加药液和适量水,煮至黑豆粥烂熟,加红糖即可服食。
食疗养生:5款祛斑药膳方amp;nbsp;轻松拥有娇嫩肌肤
15、用人不在于如何减少人的短处,而在于如何发挥人的长处。彼得杜拉克