姜震与父亲姜方程姜震与滕凯枫在决赛现场3月14日晚，《中国诗词大会》的舞台上，来自铁道警察学院治安学系的大三学生姜震获得了年度总冠军。决赛最后一轮，姜震的对手是同为预备警官的中国人民警察大学边防管理专业大二学生滕凯枫。
在有“花”有“月”的超级飞花令比赛中，俩人接连对出了20句诗词。说出“月有盈亏花有开谢，想人生最苦离别”后，姜震按下了面前的按钮，又一次把答题的接力棒交到对手一边。滕凯枫沉默了几秒钟之后没有再对出诗句，在灯光变换中，姜震问鼎总冠军。主持人宣布年度总冠军诞生的时候，两个警校生面对面转身，在舞台中央相互敬礼致意。
问鼎《中国诗词大会》冠军，却说自己运气好
从线上初筛开始，姜震一路过五关斩六将，接连从百人团和第二场的获胜队中脱颖而出，入围总决赛。看过比赛的观众会觉得他诗词储备丰富，答题时行云流水，其实几年前，他也曾参与过《中国诗词大会》的海选，但“失意而归”。
姜震年生人，是个身高1米93的山东小伙。早在年，还在上高三的姜震就参加了《中国诗词大会》第四季的线下海选。他从胶州出发，与老师和队友们一起去济南参加海选。但是因为有的题目回答得不好，所以没能入围第四季的百人团。姜震觉得，三四年前自己的诗词积累肯定不如现在丰富，但这些年来，他也一直把参加《中国诗词大会》当做自己的目标。他说，参加《中国诗词大会》可以结识到更多诗词高手，与他们交流也是一种学习诗词文化的方式；而且如果在节目中表现出色，还能提升学院的知名度，吸引更多有志于铁路公安事业的高中毕业生报考铁道警察学院。
对于姜震能够最终入围《中国诗词大会》这件事，中队长杨海龙并不觉得意外。“他在学校就展露出对诗词的喜爱和深厚积累。”杨海龙记得，每次中队开例会，同学们上台做分享，姜震就喜欢通过引述大量的诗词来表达自己的感受。作为中队的团支部成员，姜震担负着一些宣传任务，杨海龙每次收到姜震交上来的宣传文章，也总能从里面看到许多诗词和文言文的表述。
夺冠之后，姜震觉得生活并没有太大的变化，稍有不同的是，出门时邻居看到他，会夸上一句“你给咱胶州人争光了”。只不过微博上有了比以前多几倍的私信和评论，其中有一条“许愿博”说，年想报考铁道警察学院，希望“跟冠军大大借点欧气”，这让姜震印象非常深刻。
回忆起录制节目的过程，姜震说，总体上对自己的表现很满意，但能够最终夺冠，还是会有一些运气的成分。能从百人团中胜出，获得站上舞台的机会，不仅需要答对“大浪淘沙”环节的全部题目，还要保证答题的速度在百人团中排名前八。他能感觉到许多选手的知识储备量非常丰富，远在自己之上，能从众多高手中获胜，也得益于自己的反应能力和运气。
在抢答环节中，姜震反应迅速，他说自己并非不紧张，在生活里也不是“心很大”的那类人。“学校开设的关于群众工作和现场勘查等公安实践课程提供了不小的帮助”，这让他在面对“围观群众”时，看起来镇定自若。
节目播出之后，掌声从四面八方向他涌来，但姜震却没有洋洋自得，而是经常盘点其他选手的长处。“一些小朋友的诗词储备量非常丰富。比如在诗词接龙中，‘家祭无忘告乃翁’这一句很难接下去，因为以‘翁’字开头的诗词比较冷门。大人们接不上来的字，小朋友却能接上来。”姜震觉得非常厉害。
节目中，和他同为“破阵子队”的科学摄影师陈海滢，通过延时摄影拍下了闪亮的彗星和弯弯的月牙，应和着“可怜九月初三夜，露似真珠月似弓”的古诗。能把科学和诗意结合起来，文理兼通，也让姜震特别羡慕。
从警和学诗的路上,父亲走在前头
姜震一直向往的是，能像父亲一样，成为一名既热爱诗词和传统文化，又能承担社会治安责任的警察。从学习诗词，到报考警校，姜震都是在很大程度上受到了父亲的影响。
姜震的父亲姜方程是一名铁路警察，曾就读于铁道警察学院的前身——铁道部郑州人民警察学校，当年在校期间学习的专业是治安管理，算是姜震的“直系学长”。在报考铁道警察学院的时候，姜震就知道自己选择的是一份忙碌的工作。父亲已经多年没有回家过春节了，越到节假日越忙碌，是警察的工作常态。姜震从父亲的身上看到了警务工作的繁重，但他仍然主动做出了选择。“总要有人去承担一些责任，有人守护万家灯火，才有万家灯火。”
父亲是警察，母亲是律师。对于成长在这样一个“政法家庭”的姜震来说，从小在电视里陪伴他的除了动画片，还有各种法制节目。他说：“可能我不仅从父母身上遗传了诗词基因，也遗传了法律基因。”
姜震读中学时，父亲曾调动到外地工作了几年；后来父亲调回了家乡胶州工作，但姜震却离开了胶州，赴郑州求学。不过，在现代通信技术的帮助下，父子二人的关系并未疏远。每次通话，双方都喜欢交流最近背了什么诗词，也会一起谈谈对诗文的不同理解。
飞花令、诗词接龙是《中国诗词大会》经典的保留环节，非常考验选手的临场反应能力和诗词储备量。比赛时，姜震也会觉得紧张，特别是现场不断变化的灯光和快节奏的音乐，都在营造着紧张的氛围。不过，在生活里、旅途中，姜震与父亲会经常玩飞花令和诗词接龙，这就仿佛是他在生活中的模拟考，帮助他在舞台上更稳定地发挥出自己的真实水平。
在父亲的陪伴下读诗、背诗，是属于姜震的童年回忆。《中国诗词大会》招募选手时，姜震和父亲一起报名参加，并以家庭团的身份顺利入选。在节目录制的片花中，姜震说，“这个春节，我要给老爸一个惊喜”。让姜震也特别惊喜的是，赛场上，父子二人都获得了站到舞台中央的机会。在第二场姜震冲上舞台之后，父亲姜方程也在第七场从百人团中突围。老爸上场比赛时，姜震坐在百人团中使劲鼓掌。这对“上阵父子兵”并肩拼搏作战、互相加油鼓劲的画面，让许多人印象深刻。
《中国诗词大会》总冠军揭晓之后，姜震并没有大肆宣扬此事，也没有转发各家媒体的采访。他说，近期不打算参与类似主题的电视节目录制，因为“耗时太长了，学生肯定要以学习为重”。受疫情影响，姜震的实习计划被迫延后。今年9月就将升入大四的他，还是希望尽快参与实习，将重心放在公安业务知识的学习上，为成为像老爸一样的警察而努力。
诗词是生活中的游戏,“偶遇”才最有趣
成为冠军需要会背多少首诗词？冠军怎么背诗？姜震说，自己并没有统计过具体能背多少首诗词，不过“一千首肯定是有的”。他觉得“如果只是简单地背诵诗词，为了背诵而背诵，就会少了很多乐趣”。诗词更像是他生活中长期存在的一种陪伴。
有时候，他会在一天中背三四首绝句，有时候也会很长时间不背诗。参观博物馆时，他会把看到的冷僻诗词记在手机的备忘录里，或者随手拍照留存；上网时看到没背过的诗词，他就把链接存储在浏览器的收藏夹中。在食堂排队打饭，有空了就拿出手机看几眼、背几句。这些看似没有规律的学习方法，被姜震亲切地称为“与诗词的偶遇”。
幼年在父亲的指导下背诵《望庐山瀑布》时，姜震虽然能意识到“诗是整齐的句子，押韵也很好玩”，但并不能理解其中的文化意涵和中国诗词特有的格律。他有意识地
